4 consigli per una pelle perfetta

L'estate è la stagione delle vacanze, del sole e del relax, ma anche dei rischi per la salute e la bellezza della pelle. Il caldo, il sudore, il cloro, il sale e i raggi UV possono infatti danneggiare l'epidermide, causando disidratazione, arrossamenti, macchie, invecchiamento precoce e persino tumori.

La pelle è composta per il 70% d’acqua e per il 30% da minerali, grassi e proteine. Quando queste sostanze vengono a mancare o non sono presenti in quantità sufficienti, soprattutto con il sole e il vento caldo, il bilancio idrico viene compromesso.

Per mantenere la pelle elastica e levigata durante questa stagione, è necessario seguire una corretta routine di idratazione mirata sia a limitare le perdite di acqua e sali minerali, sia a contenere l’azione dannosa dei raggi UV.

Ecco quattro consigli per una pelle perfetta in estate:

1. DETERGI: PULISCI LA PELLE MA CON DELICATEZZA

In estate abbiamo bisogno di pulire ancora di più la nostra pelle, ma senza aggredirla. Per questo è necessario un detergente delicato che rimuove impurità, residui di crema solare, salsedine…. Una pelle ben detersa, accetta meglio tutti i successivi trattamenti!

Per eliminare lo sporco, il sebo e i residui di trucco che si accumulano sui pori durante la giornata puliamo accuratamente la pelle del visto evitando i detergenti aggressivi o alcolici, che possono irritare o seccare la pelle. Meglio optare per prodotti delicati che rispettano il pH e il film idrolipidico della pelle come il nostro gel detergente delicato alla sericina di seta.

Inoltre, è bene pulire la pelle due volte al giorno, mattina e sera, per mantenere il viso fresco e luminoso.

2. ESFOLIA: RIGENERA LA PELLE PER UN’ABBRONZATURA PIU’ DURATURA

Sfatiamo un mito: l’esfoliazione non toglie l’abbronzatura! Al contrario, oltre ad eliminare le cellule morte, stimola il rinnovamento cellulare, mantenendo la tintarella più a lungo.

Dopo una giornata di sole, mare o piscina, la pelle ha bisogno di essere rigenerata e lenita. In estate, bisogna usare prodotti rinfrescanti e calmanti che aiutano a riparare i tessuti e a contrastare l'infiammazione.

E’ bene fare degli scrub delicati una volta alla settimana per eliminare le cellule morte e favorire il rinnovamento cellulare. L’esfoliazione deve essere leggera e non aggressiva ed è preferibile farla di sera. Per lo scrub delicato puoi provare il nostro innovativo Silk Cocoons con bozzoli di seta.

La pelle sarà subito più omogenea, compatta e glow!

3. IDRATA: L’IDRATAZIONE E’ ESSENZIALE DENTRO E FUORI

L’idratazione è essenziale per mantenere la pelle morbida, elastica e resistente. In estate, però, bisogna scegliere prodotti idratanti leggeri e non comedogeni, che non appesantiscano o ungano la pelle.

Utilizza un buon siero idratante con attivi specifici, meglio se compatibili con le molecole d’acqua presenti nel derma, come il nostro siero idratante viso alla sericina di seta. In questo modo la pelle riceve una profonda idratazione e il bilancio idrico dell'epidermide sarà assicurato, anche se vi esponete tante ore al sole.

Inoltre, ricordatevi sempre di idratare la pelle anche dall'interno, bevendo almeno due litri di acqua al giorno e consumando frutta e verdura ricche di vitamine e antiossidanti.

4. PROTEGGI: NON DIMENTICARE MAI LA CREMA SOLARE

La protezione solare è essenziale per prevenire i danni causati dai raggi UV sulla pelle. In estate, bisogna applicare una crema solare adatta al proprio fototipo e al grado di esposizione al sole, con un fattore di protezione adeguato (almeno 30).

 La crema solare va applicata su tutto il corpo almeno 20 minuti prima di uscire e va rinnovata ogni due ore o dopo ogni bagno. Inoltre, è bene evitare le ore più calde della giornata (dalle 12 alle 16) e indossare cappelli, occhiali da sole e abiti leggeri che coprano la pelle.

Proteggerti dal sole non serve solo ad evitare scottature, ma anche a prevenire invecchiamento precoce, irritazioni e disidratazione.

Segui questi semplici consigli e goditi l'estate senza rinunciare alla salute e alla bellezza della tua pelle!

#yourdailydoseofhydration